“Schreiben ist Mut ist Annäherung ist Begegnung ist Erkenntnis ist Klarheit ist Wachstum ist Entfaltung ist...”
- gika demandt.
“Schreiben ist Mut ist Annäherung ist Begegnung ist Erkenntnis ist Klarheit ist Wachstum ist Entfaltung ist...” - gika demandt.
Schreiben ist so vieles und kann noch viel mehr!
kreativ. gesund. schreiben. Wie Körper, Geist und Seele. Zufall? 😉
Schreiben bedeutet für mich fast immer gesunden. Denn dessen heilsame Wirkung ist unabsprechbar. Selbst eine to-do-Liste entlastet und sorgt für neue Denkkapazität im Hirn. Wir alle kennen es.
“Ich kann aber nicht schreiben” magst du denken. Doch genau hier setze ich an. Mit leichten anspruchslosen Einstiegsübungen aus dem Kreativen Schreiben erleichtere ich dir deinen Zugang zu deinem eigenen Schreiben. In der Folge gelangst du an deine tiefsten Gedanken und Gefühle und hebst sie an die Oberfläche - auf dein Blatt Papier vor dir. Aus der dritten-Person-Perspektive betrachtet lassen sie sich neu ordnen und Erkenntnisse gewinnen, die es dir ermöglichen, für die Zukunft klare und sichere Entscheidungen zu treffen.
Schreiben ist nicht nur eine Methode des Gedankensammelns, sondern stärkend in deiner Persönlichkeitsentwicklung und damit Gesunderhaltung. Stift und Papier sind deine Werkzeuge. Deine Gedanken und Gefühle sind deine Arbeitsmaterialien, die du in und zwischen den Zeilen bewegst, wo sie nach und nach Struktur bekommen und dir Klarheit darüber verschaffen, was du willst und brauchst im Leben.
kreativ. gesund. schreiben. unterstützt und begleitet dich dabei - auf deiner ganz persönlichen Schmetterlingsreise!
Meine Arbeitsfelder im Überblick
Als Therapeutische Schreibcoach begleite ich meine KlientInnen auf ihrem individuellen Schaffens-, Verwandlungs- und Werdeprozess - getreu dem Motto “Stirb und Werde” von Goethe.
Zudem leite ich Schreibgruppen in meist gesundheitsbezogenen Kontexten (Krebserkrankung, Endometriose, u.ä.) für Institutionen, Rehakliniken, Stiftungen und Vereine an.
Als Dozentin für Schreibseminare und -workshops bin ich u.a. in Hospizen, auf Festivals oder in weiterführenden Ausbildungen unterwegs.
Mit der Weiterbildung im "Gesundheitsfördernden Kreativen Schreiben" geben Susanne Diehm und ich nützliche schreibtherapeutische Tools an die Hand von Coaches, TherapeutInnen, ÄrztInnen und weitere.
Manchmal geht es auch "nur" um den Spaß am Kreative Schreiben ohne direkten Gesundheitsbezug ;)
Schreiben verbinde ich oft mit Yoga, meinem zweiten Standbein, da beide das Innehalten ermöglichen, beides Wege zu sich selbst sind - zur inneren Mitte, zum Spüren, Wahrnehmen, Erkennen.
Yogatherapeutisch begleite ich bedürfnisorientiert Privatpersonen.
Yogaretreats, Schreibretreats und Retreats mit Mix aus beidem gehören ebenfalls zu meinem Angebot :)
Kooperationen
