Körper, Geist und Seele in einen wohltuenden Einklang bringen - mit Übungen, die den ganzen Körper mobilisieren, mit Atem, der dich trägt, mit immer wieder Innehalten, um dein Yoga in dir wirken zu lassen.
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Yogaklassen
Reguläre Kurse
Ihr findet mich aktuell 2x die Woche in West-Berlin :) Ich freue mich auf euch!
Mittwochs im O-Yoga Schöneberg
17.00 - 18.00 Rückenfokus
Sonntags im YogaWerk-Berlin Tegel
10.00 - 11.15 Uhr Vinyasa Flow Yoga (hybrid)
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Yoga & Kreatives Schreiben
Workshops und Retreats
Sich schreibend der eigenen Yogapraxis annähern.
Sich schreibend die eigene Yogapraxis vergegenwärtigen.
Sich schreibend den Yoga zu Bewusstsein führen.
Sich schreibend die Essenz aus der eigenen Praxis ziehen.Mehrstündige Workshops oder eine Auszeit für ein paar Tage. Nähere Infos, Termine und Preise findet ihr unter Termine oder unter Yoga & Kreatives Schreiben.
Keinerlei Schreiberfahrung nötig.
Foto: Nora Novak.